剛坐完月子，身體還是有些微的水腫，產後身材尚未恢復，想說來點清淡的粥品，可是，如果自己煮的話，家裡只有兩個人，通常一煮就是一大鍋，連續吃好幾天，很容易覺得膩，依賴外食，口味上又偏重，說實在話，不是非常合適，還好，Lulu在網路上發現這款快速料理，元氣粥研粥品，口味選擇多樣化，解凍後拆封放入碗中盛裝，微波2～3分鐘即可食用，真的好方便啊～！！！
元氣粥研的粥品在口味方面會較偏清淡，而即食調理包的特性，又有“獨居料理”之稱，多樣化的口味選擇，每天吃也不會膩，非常合適長期訂購，而官方也即將推出“定期購”，方便需要長期訂購的朋友喔～！！！
高蛋白營養粥推薦 | 營養師菜單裡的健康粥 元氣粥研 開箱
使用真空包裝，冷凍宅配到府，特別使用原型食材、精品油脂製作，簡單補充優質蛋白質及脂類，就連吃素的朋友都非常合適，口感軟糯、好消化，天然食材、輕調味，所以也可以當成寶寶粥喔～！！！
高蛋白營養粥推薦 | 營養師菜單裡的健康粥 元氣粥研 如何烹煮！？
Lulu會將元氣粥研粥品放置冷凍庫保存，期限是一年，要吃之前的10分鐘取出，開始退冰，退冰後，將粥品放入碗中，再放進微波爐裡微波加熱2～3分鐘左右，就有熱騰騰、香噴噴的粥品可以吃囉～當然，也可以用電鍋加熱。
不需要另外購買食材，本身粥品的食材就已經很豐富，非常足夠囉～當然，你如果想加料的話，也是ok～！！！
▼詳細的產品相關說明
營養師菜單推薦 | 元氣粥研 松露野菇扁豆粥 香蔥毛豆紅藜扁豆粥 藥膳四物紅藜扁豆粥
正式進入夏天的氣候，真的非常炎熱，雖然，家裡有廚房，但通常煮好飯以後，都是滿頭大汗，真的沒必要啊～還有，夏天也經常會覺得沒胃口，在不知道吃什麼的時候，元氣粥研的粥品也是個不錯的選擇。
這次入手3種不同口味，分別是 松露野菇扁豆粥、香蔥毛豆紅藜扁豆粥、藥膳四物紅藜扁豆粥，倒入平常吃的大飯碗裡面，大約7分滿，份量還蠻剛好的，不會太多也不會太少。
元氣粥研 松露野菇扁豆粥
養生健康的粥品，利用小米、非基改紅扁豆、糙米、燕麥、蒟蒻米熬煮而成的健康粥，加入松露醬、橄欖油、海鹽以及食鹽做調味，另外還有豆皮增添飽足感，帶著松露野菇香氣的養生粥品，口味清淡，卻帶著濃郁香氣，吃多也不膩。
元氣粥研 香蔥毛豆紅藜扁豆粥
一樣是使用小米、非基改紅扁豆、糙米、燕麥、蒟蒻米熬煮而成的健康粥，毛豆、豆皮增添飽足感，另外還有海鹽、橄欖油、油蔥醬以及香油做調味，吃起來香氣十足，但卻沒有油膩感，健康零負擔。
元氣粥研 藥膳四物紅藜扁豆粥
合適每月MC期過後的女性朋友們食用，更合適目前正在減重、怕水腫的Lulu，在養生健康的粥品裡面添加四物，枸杞、當歸、川芎、熟地芍藥，還有香菇以及薑絲，第一次嚐試添加四物的粥品，想不到味道會是如此match～！！！一點也不違和，養生同時養胃的一道粥品。
懶人早餐推薦 | 元氣粥研的粥品 評價
早上來不及吃早餐，必須匆忙出門時，可以直接微波加熱，接著刷牙盥洗，出來就有營養早餐可以吃囉～！！！根本懶人早餐推薦。
元氣粥研的粥品口味真的很清淡，Lulu本身是覺得還可以，但是，對於重口味的老公就稍嫌不足了，通常會再另外加入胡椒鹽調味，才能滿足。
原以為 專for 獨居長者（營養健康、輕鬆料理）、不能吃太鹹食物的病人所設計即食調理包，味道可能普普，想不到口味選擇竟然這麼多樣化，而且每種口味風味獨特，在鏟肉未成功之前，決定再次入手喔～！！！
官網
，加入粉絲團，本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
