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哈囉~這裡分享的都是Lulu的日常，美妝保養、美食旅遊、生活居家、育兒好物…等，不敢說是自己是專家，但都是真實感受分享～ 歡迎邀稿 email:
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SPA.按摩舒壓推薦
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新北林口SPA芳療推薦。#心五感·意護膚沙龍。舒緩放鬆的精油香氛與樂聲，達到身心靈放鬆。內外兼顧的舒壓SPA環境
2020
09
14
15:30
（開場白） 不得不嘀咕一下，今天的Lulu好像玩大富翁抽到「衰神卡」一樣，首先，我的美美高跟鞋斷根，再來手機突然黑頻大當機，與心五感·意護膚沙龍的約會還遲到整整20分鐘，心情差爆了。 心五感·意護膚沙龍 Lulu本身有過多次芳療經驗，這是第一次體驗身心靈以及聽覺享受的不同經驗分享，讓不小心抽到「衰神卡」的Lulu，如此放鬆，真的！原先的壓力全都釋放，因而沒有隨之而來的火山爆發，我想…應該全歸功於心五感·意護膚沙龍。 謝謝現場服務人員的體諒，沒有介意我的「衰神卡」，暖色系的空間與撲鼻的玫瑰茶飲，緩和了我的心情，Lulu在還沒有更...
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SPA.按摩舒壓推薦
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台北中山區。粹X美學診所。#親氧水美肌，保濕鎮靜肌膚同時溫和去除老廢角質
2020
08
04
14:42
這週沒有美食，Lulu突然覺得自己的膚況需要保養一下，來個美肌慢活，上網搜尋「粹X美學」，好多藝人、模特兒來過的美學診所，看一下評價，好像也不錯，而且做完後都蠻自然的，所提供的服務，不是暫時性，而是可以維持好膚質，而且課程費用也很合理，於是直接預約時間，這週就不安排美食之旅啦！ 「粹X美學」座落於距離捷運松江南京站1號出口，步行約3分鐘腳程即可抵達，（南京東路二段及吉林路口轉角處大樓內），第一次去，可能會找不到62號，其實轉個彎就可以找到大樓入口，搭電梯直上樓囉！ 粹X美學診所接待大廳 粹X美學診所的大廳走高調的奢華風，從一出電梯口，就可以感受到貴婦級的高品質環境，但是課程的價格卻是親民，接待服務人員的服務，也讓人感受備受禮遇，今天的Lu...
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SPA.按摩舒壓推薦
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新莊做臉/清粉刺推薦。皮膚問題交給I.real.beauty 生活美學館。肌膚飽水維持度持久，女人寵愛自己的好地方
2020
06
25
15:16
今天趁著空檔，來到新莊丹鳳站2號出口旁的「I.real.beauty 生活美學館」，一開始找門牌號碼可能會找不到，怎麼看都是電動車門市呀！中正路727號的「I.real.beauty 生活美學館」到底在哪裡啊！？ 哈哈…其實，「I.real.beauty 生活美學館」就在電動車店裡面，進入門市後，跟店員說，我是預約「I.real.beauty 生活美學館」做臉，就會有人領導你進入「I.real.beauty 生活美學館」的美容空間。 新莊做臉「I.real.beauty 生活美學館」環境介紹 空間雖然不大，但麻雀雖小，五臟俱全，一般美容SPA中心該有的設備，一應俱全，做完臉之後，還提供按摩椅供休憩使用，不僅讓肌膚美麗透亮，緊緻Q彈，...
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SPA.按摩舒壓推薦
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EUNICE SPA（台北公館）。TRX肌瘦黃金馬甲體雕&急速爆汗甩脂課程。免運動，只要躺著，就可以享受大量運動後的爆汗快感
2020
05
01
00:22
喜愛美食的Lulu，總是美食當前，無法控制的女人，總是：先吃了再說，前陣子想說來個吃肥計畫，看看我的極限到哪兒，想不到，才短短不到一個月的時間，就長肉整整10KG在身上，當時，真的嚇壞了，趕緊緊急減肉計畫，依照吃飯只吃7分飽，適量的運動與良好的作息，搭配合適自己的產品，大約2個月左右吧！？終於鏟肉5KG，真是開心屎啦！ 吃肥只要一個月，鏟肉卻要兩個月才能鏟除一半，真的“吃肥容易，鏟肉難”，一直到現在，Lulu還是持續減肉計畫中，不求真的減肉，至少維持不變，就很開心了，怎麼說呢？ Lulu是個美食愛好者，要我不享受美食，根本是要我的命呀！Lulu就是愛分享呀！把好吃、好玩、好的東西分享給大家！ 前陣子跟好姐妹喝咖啡聊是非...
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SPA.按摩舒壓推薦
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台北中山SPA推薦。her spa和和恬。毛孔清潔專門保養。男女皆可。無痛清粉刺，可立即上妝
2020
04
08
21:21
年前到台北中山區的her spa（耳朵SPA超有名的店），記得當時是做：耳朵SPA+深層好眠腦疲勞放鬆按摩，做完感覺耳朵SPA就覺得非常舒暢，再接著做深層好眠腦疲勞放鬆按摩，當天回家入眠速度特別快，而且還在現場不小心熟睡，有注意到他們家也有臉部課程，只是當天時間不夠，於是Lulu想說有空再過來吧！ 上個月從日本回來的朋友，特別跟我提到her spa和和恬，心想：不會吧！怎麼這麼忠實的觀眾，連我年前的文章都有在看，Lulu：你有看我文章？哪家SPA感覺還不錯吧？日本好友：我是後來才看到的，一開始是聽我朋友說來台灣觀光，her spa是必訪行程之一，想說上網爬文看看，就不小心搜到你的文，也看了其他人的文章，感覺好像真的很不...
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SPA.按摩舒壓推薦
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南崁SPA推薦。H+ Spa樂源 桃園南崁店/芳療/保養/商品。專屬訂製的精油香氛，釋放壓力。砭礦瓷頭部、臉部SPA，暖身鹽蛋，暖石舒鬆，紅外線能量屋，一次舒緩全身壓力，使身體身輕如燕
2020
03
24
21:13
今天很高興能到南崁SPA推薦的「H+ Spa樂源 桃園南崁店」做身體SPA課程，經常四處啪啪走，回到家就是面對電腦、回覆手機訊息，由於沒有交通工具的關係，Lulu總是以省錢的方式，搭乘大眾交通運輸工具，若是距離目的地沒有超過10分鐘的腳程，通常Lulu都是選擇使用「11路」的方式，當成散步運動，長期下來，經常使用雙腿及面對電腦的姿勢不變的情況下，難免會有肩頸硬邦邦，小腿易酸，漲腫的困擾，有時連帶大腿、腰部都會覺得不適。 在這些情況下，難免影響睡眠品質，當然，除了偶爾上SPA放鬆舒壓，Lulu也會做居家抬腿的動作，通常都是掛在牆上，掛到麻了，再利用雙手按壓小腿易酸的位置，肩頸偶爾做一下舒緩運動，腰部扭一扭，避免還沒到年老的時期，身體卻已經老化，...
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SPA.按摩舒壓推薦
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台北信義做臉SPA推薦。慧妮克斯美學館。#臉部敏感修護護理。享受身心靈的放鬆舒壓，同時保養臉部肌膚，散發透亮的自然光澤感
2020
02
10
15:41
過年前受邀參與出席「戴秀宇」老師的五行開運精油DIY活動，由於當天展場的活動很多，方向感不佳的Lulu，怎麼也找不到會場位置，因而錯過了參與活動的機會，內心直覺：好可惜呀！幸好，在與好友聯繫之下，終於找到會場位置，但活動卻已經結束了，很慶幸的，老師還沒有離開會場，Lulu很開心的可以與老師合照，也因而得知，老師除了專精於精油DIY，在台北市信義區設立一間美容SPA美學館，就這麼直接的，與老師預約體驗臉部課程，雖然沒有參與到精油DIY的活動，卻也因此有機會可以到老師的美學館體驗，真直覺自己也未免太榮幸了吧！ ●當天活動會場上的合照 「慧妮克斯美學館」座落於台北信義區的松德路上，搭乘捷運可至「永春站」，大約步行4分鐘即可抵達，位置於...
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SPA.按摩舒壓推薦
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中和做臉/臉部保養推薦。愛妮雅化妝品南之星店。客製化的肌膚需求搭配，給肌膚極致的奢華享受。近南勢角捷運站步行2分鐘即可抵達
2020
02
05
10:18
年前居家需要大掃除，臉部肌膚也不例外，好久沒去角質、毛孔清潔，深層保養，今天趕緊趁著有空閒，預約一下，臉部保養課程，來個臉部肌膚大掃除吧…… 相信大家對「愛妮雅化妝品」不陌生，之前參加過幾次他們家所舉辦的公益活動，覺得他們家的愛心不落後，全台有160家據點，共500位美容師，化妝保養產品的品質也蠻優的，在台灣已經有40幾年的歷史，台灣本土保養品牌能如此屹立不搖，可以說是用10隻手指頭可以數出來。 今天預約的門市座落於南勢角捷運站步行約2分鐘即可抵達的南之星店，交通便利，附近剛好是南勢角夜市，做完美美的臉，還可以順便來個「夜市趣」，剛好結束一天的行程，輕鬆愉快又自在。 ●愛妮雅化妝品南之星店 ...
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台北中山放鬆舒壓的好地方。her spa耳朵SPA專門店（掏耳朵/采耳/耳かき）。直播式掏耳+耳穴按摩+深層好眠腦疲勞放鬆按摩(睡眠按摩)。男女皆宜
2020
01
22
15:02
辛苦工作忙碌了一整年，年前該來點大掃除，將心靈上垃圾清空，也將自己打理的乾淨，期待新的一年可以荷包賺滿滿，隨時保持好心情，身心靈維持喜樂的狀態，才能事事順利。 最近還蠻常跑台北市，今天又到台北中山捷運站附近的her spa耳朵SPA專門店（掏耳朵/采耳/耳かき），準備來個耳朵大掃除，聽老一輩的長輩說著，你耳屎太多，是因為睡太多的關係，Lulu自己本身沒有感覺，只覺得每次洗澡、洗頭後，都必須使用棉花棒，將不小心掉入的水分吸乾，順便將耳垢清潔，最惱人的來了，一次單耳使用2根棉花棒都還不夠用，感覺耳朵有清乾淨，但是還是有些微殘留，是我看不見，也不容易自行清除的。 趁著年終有時間，來個耳朵SPA吧！順便按摩舒壓，釋放不必要的負能量，不僅神清氣爽，壓力釋放，...
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詩嫚特國際美容集團（西華店）。「提升防癒舒療專案」-亮顏緊緻煥膚。利用精油香氛與按摩手法，達到身心靈放鬆的舒壓之旅
2020
01
01
00:31
今天趁著空檔來到距離台北捷運中山國中站步行約6分鐘的「詩嫚特國際美容集團」（西華店），前陣子換季肌膚乾燥缺水，決定釋放這一整週的壓力，女人寵愛自己一點也無罪，利用讓人舒緩放鬆的精油香氛，與美容師專業輕柔的按摩手法，達到身心靈放鬆。 頂級奢華的大廳，休憩空間讓人覺得平日緊張的情緒得以舒緩，Lulu進門後，美容師親切接待，提供檸檬茶、奶茶、咖啡等茶水，以及熱毛巾，填寫個人資料後，了解今天體驗課程，更換衣物，便可以開始啟動舒壓模式囉！ ●接待大廳 ●休憩空間 ●貴婦級的沙發椅 ●提供迎賓洗塵暖手+品茗心靈花茶 詩嫚特國際美容集團（西華店）的美容空間均採獨立式，隱密性高，也提供更衣+精...
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這週沒有美食，Lulu突然覺得自己的膚況需要保養一下，來個美肌慢活，上網搜尋「粹X美學」，好多藝人、模特兒來過的美學診所，看一下評價，好像也不錯，而且做完後都蠻自然的，所提供的服務，不是暫時性，而是可以維持好膚質，而且課程費用也很合理，於是直接預約時間，這週就不安排美食之旅啦！ 「粹X美學」座落於距離捷運松江南京站1號出口，步行約3分鐘腳程即可抵達，（南京東路二段及吉林路口轉角處大樓內），第一次去，可能會找不到62號，其實轉個彎就可以找到大樓入口，搭電梯直上樓囉！ 粹X美學診所接待大廳 粹X美學診所的大廳走高調的奢華風，從一出電梯口，就可以感受到貴婦級的高品質環境，但是課程的價格卻是親民，接待服務人員的服務，也讓人感受備受禮遇，今天的Lu...
今天趁著空檔，來到新莊丹鳳站2號出口旁的「I.real.beauty 生活美學館」，一開始找門牌號碼可能會找不到，怎麼看都是電動車門市呀！中正路727號的「I.real.beauty 生活美學館」到底在哪裡啊！？ 哈哈…其實，「I.real.beauty 生活美學館」就在電動車店裡面，進入門市後，跟店員說，我是預約「I.real.beauty 生活美學館」做臉，就會有人領導你進入「I.real.beauty 生活美學館」的美容空間。 新莊做臉「I.real.beauty 生活美學館」環境介紹 空間雖然不大，但麻雀雖小，五臟俱全，一般美容SPA中心該有的設備，一應俱全，做完臉之後，還提供按摩椅供休憩使用，不僅讓肌膚美麗透亮，緊緻Q彈，...
喜愛美食的Lulu，總是美食當前，無法控制的女人，總是：先吃了再說，前陣子想說來個吃肥計畫，看看我的極限到哪兒，想不到，才短短不到一個月的時間，就長肉整整10KG在身上，當時，真的嚇壞了，趕緊緊急減肉計畫，依照吃飯只吃7分飽，適量的運動與良好的作息，搭配合適自己的產品，大約2個月左右吧！？終於鏟肉5KG，真是開心屎啦！ 吃肥只要一個月，鏟肉卻要兩個月才能鏟除一半，真的“吃肥容易，鏟肉難”，一直到現在，Lulu還是持續減肉計畫中，不求真的減肉，至少維持不變，就很開心了，怎麼說呢？ Lulu是個美食愛好者，要我不享受美食，根本是要我的命呀！Lulu就是愛分享呀！把好吃、好玩、好的東西分享給大家！ 前陣子跟好姐妹喝咖啡聊是非...
年前到台北中山區的her spa（耳朵SPA超有名的店），記得當時是做：耳朵SPA+深層好眠腦疲勞放鬆按摩，做完感覺耳朵SPA就覺得非常舒暢，再接著做深層好眠腦疲勞放鬆按摩，當天回家入眠速度特別快，而且還在現場不小心熟睡，有注意到他們家也有臉部課程，只是當天時間不夠，於是Lulu想說有空再過來吧！ 上個月從日本回來的朋友，特別跟我提到her spa和和恬，心想：不會吧！怎麼這麼忠實的觀眾，連我年前的文章都有在看，Lulu：你有看我文章？哪家SPA感覺還不錯吧？日本好友：我是後來才看到的，一開始是聽我朋友說來台灣觀光，her spa是必訪行程之一，想說上網爬文看看，就不小心搜到你的文，也看了其他人的文章，感覺好像真的很不...
今天很高興能到南崁SPA推薦的「H+ Spa樂源 桃園南崁店」做身體SPA課程，經常四處啪啪走，回到家就是面對電腦、回覆手機訊息，由於沒有交通工具的關係，Lulu總是以省錢的方式，搭乘大眾交通運輸工具，若是距離目的地沒有超過10分鐘的腳程，通常Lulu都是選擇使用「11路」的方式，當成散步運動，長期下來，經常使用雙腿及面對電腦的姿勢不變的情況下，難免會有肩頸硬邦邦，小腿易酸，漲腫的困擾，有時連帶大腿、腰部都會覺得不適。 在這些情況下，難免影響睡眠品質，當然，除了偶爾上SPA放鬆舒壓，Lulu也會做居家抬腿的動作，通常都是掛在牆上，掛到麻了，再利用雙手按壓小腿易酸的位置，肩頸偶爾做一下舒緩運動，腰部扭一扭，避免還沒到年老的時期，身體卻已經老化，...
過年前受邀參與出席「戴秀宇」老師的五行開運精油DIY活動，由於當天展場的活動很多，方向感不佳的Lulu，怎麼也找不到會場位置，因而錯過了參與活動的機會，內心直覺：好可惜呀！幸好，在與好友聯繫之下，終於找到會場位置，但活動卻已經結束了，很慶幸的，老師還沒有離開會場，Lulu很開心的可以與老師合照，也因而得知，老師除了專精於精油DIY，在台北市信義區設立一間美容SPA美學館，就這麼直接的，與老師預約體驗臉部課程，雖然沒有參與到精油DIY的活動，卻也因此有機會可以到老師的美學館體驗，真直覺自己也未免太榮幸了吧！ ●當天活動會場上的合照 「慧妮克斯美學館」座落於台北信義區的松德路上，搭乘捷運可至「永春站」，大約步行4分鐘即可抵達，位置於...
年前居家需要大掃除，臉部肌膚也不例外，好久沒去角質、毛孔清潔，深層保養，今天趕緊趁著有空閒，預約一下，臉部保養課程，來個臉部肌膚大掃除吧…… 相信大家對「愛妮雅化妝品」不陌生，之前參加過幾次他們家所舉辦的公益活動，覺得他們家的愛心不落後，全台有160家據點，共500位美容師，化妝保養產品的品質也蠻優的，在台灣已經有40幾年的歷史，台灣本土保養品牌能如此屹立不搖，可以說是用10隻手指頭可以數出來。 今天預約的門市座落於南勢角捷運站步行約2分鐘即可抵達的南之星店，交通便利，附近剛好是南勢角夜市，做完美美的臉，還可以順便來個「夜市趣」，剛好結束一天的行程，輕鬆愉快又自在。 ●愛妮雅化妝品南之星店 ...
辛苦工作忙碌了一整年，年前該來點大掃除，將心靈上垃圾清空，也將自己打理的乾淨，期待新的一年可以荷包賺滿滿，隨時保持好心情，身心靈維持喜樂的狀態，才能事事順利。 最近還蠻常跑台北市，今天又到台北中山捷運站附近的her spa耳朵SPA專門店（掏耳朵/采耳/耳かき），準備來個耳朵大掃除，聽老一輩的長輩說著，你耳屎太多，是因為睡太多的關係，Lulu自己本身沒有感覺，只覺得每次洗澡、洗頭後，都必須使用棉花棒，將不小心掉入的水分吸乾，順便將耳垢清潔，最惱人的來了，一次單耳使用2根棉花棒都還不夠用，感覺耳朵有清乾淨，但是還是有些微殘留，是我看不見，也不容易自行清除的。 趁著年終有時間，來個耳朵SPA吧！順便按摩舒壓，釋放不必要的負能量，不僅神清氣爽，壓力釋放，...
今天趁著空檔來到距離台北捷運中山國中站步行約6分鐘的「詩嫚特國際美容集團」（西華店），前陣子換季肌膚乾燥缺水，決定釋放這一整週的壓力，女人寵愛自己一點也無罪，利用讓人舒緩放鬆的精油香氛，與美容師專業輕柔的按摩手法，達到身心靈放鬆。 頂級奢華的大廳，休憩空間讓人覺得平日緊張的情緒得以舒緩，Lulu進門後，美容師親切接待，提供檸檬茶、奶茶、咖啡等茶水，以及熱毛巾，填寫個人資料後，了解今天體驗課程，更換衣物，便可以開始啟動舒壓模式囉！ ●接待大廳 ●休憩空間 ●貴婦級的沙發椅 ●提供迎賓洗塵暖手+品茗心靈花茶 詩嫚特國際美容集團（西華店）的美容空間均採獨立式，隱密性高，也提供更衣+精...